“安順家園杯”全市老干部健身操表演將于5月15日在黃鶴樓公園舉行。今日上午9時(shí)，青山區(qū)老年柔力球隊(duì)在家園小區(qū)廣場(chǎng)進(jìn)行了賽前彩排。41名老干部統(tǒng)一著裝，組成整齊的方陣，分別進(jìn)行了扇子舞、柔力球和通絡(luò)操的表演。

    據(jù)介紹，柔力球運(yùn)動(dòng)主要是利用太極拳的原理，來(lái)調(diào)動(dòng)全身各個(gè)部位的運(yùn)動(dòng)，它能大大減輕和改善頸椎以及腰部的不適，也能鍛煉左右腦協(xié)同進(jìn)行創(chuàng)造性思維的能力，特別適合老年人健身的需求。

    通絡(luò)操則充分借鑒吸收了中國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法，如保健氣功、太極拳、五禽戲、易筋經(jīng)、八段錦等動(dòng)作，結(jié)合意念、吐納、導(dǎo)引、行氣，具有動(dòng)作舒展、緩慢、連貫、圓活的特點(diǎn)，重在疏通經(jīng)絡(luò)，改善心腦血管的微循環(huán)。

    由武漢市平安置業(yè)有限公司開(kāi)發(fā)的安順家園項(xiàng)目已于4月30號(hào)整體交付使用。家園位于武昌中北路、水果湖專屬生活區(qū)，總建筑面積達(dá)30萬(wàn)方。整個(gè)項(xiàng)目采用高層板式樓結(jié)合的建筑結(jié)構(gòu)，保證住戶最大限度的景觀視角，更有從32平方米到183平方米面積不等的20多種戶型供選擇。家園北大門(mén)前栽種有12棵大桂花樹(shù)，而樹(shù)齡近百年的榆樹(shù)已發(fā)新綠，中央水景處亭臺(tái)、花草、古樹(shù)，一片生機(jī)盎然景象。